Visioconférence de lancement
Une personne de notre équipe échange avec vous en face à face : vous installez ensemble l'équipement, nous configurons tout et cherchons en direct l'altitude à laquelle vous répondez bien.
Pack completGénérateur hypoxique portable · Hypoxie intermittente
AZN VO₂max IHHT Pack : l'hypoxie intermittente à domicile, sans tente
Générateur d'hypoxie intermittente à domicile pour des séances dans le canapé, sur home-trainer ou sur tapis de course : générateur AZN VO₂max jusqu'à 7 500 m, masque de sport et oxymètre de pouls de précision avec application. TVA incluse, expédition sous 48 h et 2 ans de garantie.
Au reposÀ l'effortSans tente pour dormir
2 850 €TVA incluse
- Mise en service par appel vidéo. Nous installons l'équipement avec vous et trouvons votre altitude.
- Protocole sur mesure inclus. Adapté à votre discipline et à vos objectifs sportifs.
- 2 ans de garantie et support technique en espagnol.
- 100 L/mindébit maximal
- 7 500 maltitude simulée maximale (7,8 % O₂)
- 45 minune séance au repos
- 2 usagesrepos et effort
Contenu
Trois éléments, prêt à l'emploi
Touchez chaque élément pour voir à quoi il sert. Tout arrive dans le même carton et nous l'installons avec vous par appel vidéo.
- Altitude à simuler2.500 m0 m7 000 mLevier3Puissance9,8 L/minOxygène15,4 %
Équivaut à : Sierra Nevada (CAR) · 2 320 m
- Débit maximal
- 100 L/min
- Oxygène minimal
- 7,8 % (7 500 m simulés)
- Réglage
- Levier 1, 2 ou 3 et puissance de 0 à 10 L/min
- Alimentation
- Prise domestique
- Garantie
- 2 ans
- Sac réservoir de 100 LMasque avec harnais et valve6 mètres de tube
Montage du circuit : tube vers le générateur, sac réservoir et masque avec harnais.
Saturation dans la plage
Séance 18 · intermittente au repos60 min · 8 cyclesExempleSaturation (SpO₂) pendant la séance
86 %SpO₂ moyenne en hypoxie84 %SpO₂ minimale91 %Temps en zone cible68Pouls moyen (bpm)Saturation cible par semaine
Nous commençons à 86 % et descendons progressivement jusqu'à 82 %. Chaque semaine, nous revoyons les courbes avec vous et ajustons la dose.
Pendant l'hypoxie. Vous voyez votre saturation et votre pouls en direct. Si vous passez sous votre limite, l'oxymètre vibre et l'application vous avertit.
Analyse après la séance. Chaque séance est enregistrée. Nous regardons ensuite ensemble l'historique : combien de temps vous êtes resté en zone, votre saturation minimale et votre progression semaine après semaine.
Un pack, deux usages
Dans le canapé ou à l'entraînement
Pablo Castrillo · Movistar TeamHypoxie intermittente au repos
Vous vous asseyez, mettez le masque et respirez de l'air de montagne par intervalles. Sans bouger, les jours de charge plus légère.
- RécupérationVous arrivez plus frais au prochain entraînement.
- Efficacité mitochondrialeVos cellules tirent plus d'énergie de l'oxygène.
- HémoglobineSon taux augmente : plus de capacité à transporter l'oxygène.
Une séance type≈ 45 min
Masque · 5 minPause · 2 min
- 85 %saturation cible
- 3 à 4séances par semaine
- 6cycles par séance
Hypoxie intermittente à l'effort
Vous vous entraînez sur home-trainer, tapis de course ou vélo d'appartement avec le masque. En général deux jours par semaine, ceux que vous choisissez.
- VO₂maxVous relevez votre plafond aérobie.
- Efficacité métaboliqueVotre muscle exploite mieux l'oxygène.
- Concourir en altitudeVous arrivez adapté aux courses et aux cols au-dessus de 2 000 m.
Jour 1 · Séries longues≈ 50 min
Jour 2 · Sprints≈ 35 min
Avec masqueAir normalÉchauffement / retour au calme
- 80 à 85 %de saturation pendant les séries
- 2jours par semaine
- 35 à 70minutes par séance
Le réglage
Vous choisissez les mètres. La machine s'adapte.
Indiquez l'altitude que vous voulez simuler et voyez sur quelle position mettre le levier (1, 2 ou 3), quelle puissance il faut et quel taux d'oxygène vous respirez.
Altitude à simuler
2.500 m
0 m7 000 m
Levier3
Puissance9,8 L/min
Oxygène15,4 %
Équivaut à : Sierra Nevada (CAR) · 2 320 m
Accompagnement inclus
Vous n'êtes pas seul, pas un seul jour
Votre plan, sur mesure
Nous fixons vos objectifs, concevons votre calendrier et la périodisation, et vous partageons les protocoles d'hypoxie qui fonctionnent le mieux pour ce que vous recherchez.
Nous analysons vos séances
Nous examinons le rapport de chaque séance dans l'application de l'oxymètre et vous écrivons sur WhatsApp pour ajuster l'altitude. Le premier mois, c'est offert, et même quotidien si vous en avez besoin.
Comparer
IHHT Pack ou Victory Pack
Même générateur. La différence : voulez-vous aussi dormir en altitude ?
| Cette pageIHHT Pack2.850 € |  Victory Pack3.300 € | |
|---|---|---|
| Hypoxie intermittente au repos | Oui | Oui |
| Hypoxie intermittente à l'effort | Oui | Oui |
| Dormir en altitude | Non | OuiTente de la taille de votre choix |
| Générateur AZN VO₂max | 100 L/min · 7 500 m | 100 L/min · 7 500 m |
| Masque, harnais et sac de 100 L | Oui | Oui |
| Oxymètre de pouls avec application | Oui | Oui |
| Capteur d'O₂ ambiant | Non | Oui |
| Tubes | 6 m | 12 m (6 × 2 m) |
| Acheter | Voir le Victory Pack |
Choisissez l'IHHT Pack si… vous voulez des séances courtes avec masque, au repos ou à l'entraînement, sans avoir besoin de dormir en altitude.
Choisissez le Victory Pack si… vous voulez aussi dormir en altitude pour augmenter votre hématocrite et votre capillarisation.
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Délais de livraison
2 à 7 jours ouvrés. Espagne, France, Portugal et Andorre.
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8 à 16 jours ouvrés. Destinations plus lointaines, avec un temps de transit plus long.
Sur demande. Norvège : demandez-nous le délai.
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Départ : Paseo de la Ermita del Santo, 40 (Madrid)
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